Vous réveillez-vous fatigué et léthargique, avec des difficultés à traverser la journée ? Le manque d’énergie peut être causé par le stress, une alimentation déficiente, les toxines et le manque de nutriments essentiels. Au lieu d’avoir recours au café ou aux boissons énergisantes, pourquoi ne pas recharger votre corps naturellement avec un remède ancestral éprouvé … Lire plus

Ingrédients : * 2 cuillères à soupe de café instantané * 300 ml d’eau bouillante * 250 g de mascarpone * 250 ml de crème fleurette * 2 cuillères à soupe de sucre * 1 cuillère à café d’extrait de vanille * 12 biscuits savoiardi * Poudre de cacao pour saupoudrer Instructions: 1. Dissoudre le … Lire plus

À cela s’ajoutent des étourdissements, une désorientation constante, des problèmes de mémoire ou de langage… chaque tâche quotidienne devient un défi. Selon une étude de l’Université Yale, environ la moitié des personnes atteintes de la COVID-19 de longue durée répondent également aux critères du syndrome de fatigue chronique, un trouble peu connu et souvent négligé.

Les personnes qui souffrent d’une infection urinaire expérimentent de la douleur et la persistance de celle-ci. La pression, la douleur et le besoin constant d’uriner sont certains des symptômes. Il existe différents antibiotiques naturels qui ont un effet positif et qui aident beaucoup pour l’inflammation de la vessie. Selon les statistiques, chaque année une femme … Lire plus

Le coût des aliments sains est un problème majeur pour ceux qui essaient d’adopter un mode de vie sain. Il existe de nombreux produits sains sur les étagères de votre épicerie locale. mais la plupart d’entre eux ont un prix plus élevé que les aliments malsains et riches en graisses. Il existe des options. Si … Lire plus

Saviez-vous que cette simple eau, issue du rinçage du riz, est un véritable élixir naturel ? 😍 💆‍♀️ Elle réduit les signes du vieillissement et éclaircit le teint pour une peau éclatante. 🌿 Elle apaise la peau après un coup de soleil et répare les cheveux abîmés ou frisés. 💫 Résultat : une peau douce, … Lire plus

🥥 Le kéfir d’eau de coco : un allié puissant pour guérir l’intestin, renforcer l’immunité et prévenir le cancer Le kéfir d’eau de coco est une boisson fermentée naturelle, riche en probiotiques, qui gagne de plus en plus en popularité grâce à ses nombreux bienfaits sur la santé. Il allie les vertus hydratantes et nutritives … Lire plus

Aujourd’hui est un jour spécial. Notre anniversaire. Mais le silence autour de nous a fait plus mal que n’importe quel mot.Personne ne nous a félicités. Personne ne nous a pris dans ses bras. Et vous savez pourquoi ? Parce que nous sommes différents. Ce que beaucoup ne comprennent pas, c’est que la différence n’est pas … Lire plus

Ce remède ancestral est connu pour renforcer le système immunitaire et combattre naturellement les infections. Une soupe riche en allicine, un puissant antibactérien présent dans l’ail 👇 🥣 Ingrédients : 50 gousses d’ail pelées 🧄 2 gros oignons en dés 🧅 2 c. à soupe d’huile d’olive 🫒 3 tasses de pain rassis coupé en … Lire plus

Voici une liste d’aliments souvent consommés qui peuvent surcharger les reins, surtout en cas de troubles rénaux : 🚫 Très riches en sel • Cornichons • Olives • Viandes transformées • Restauration rapide ⚠ Teneur élevée en potassium ou phosphore • Avocats • Tomates • Épinards • Pommes de terre • Riz complet • Flocons … Lire plus